うつに悩まされてる方へ

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紹介したいYouTuberがいます。 On Rainy Days　という方です。このチャンネルは、うつなどに悩まされている方向けの、睡眠用音楽チャンネルなのですが、僕は毎日寝る時に聞かせてもらっています。効果は人それぞれなので、試してみてください。