玉ねぎ(みじん切り)200g 合いびき肉150g トマト(1cm角)中1/2個75g サラダ油大さじ1 スパイス(クミン、コリアンダー、カルダモン、シナモン、レッドペッパー、ターメリック) 南瓜1/16カットサイズ 5個
@348-9さんありがとうございます 国のイメージとして改良させていただきました。 南瓜とカレーは合うのでありがたいです