Studyでは勉強や作業、Breakではストレッチをするのがおすすめです！ これにより長い間勉強や作業を続けやすくなります！ ⚠️休憩時間にスマホを触るとやめられなくなるよ
背景素材 @pinpon7様 閲覧数×10分勉強します✏️
