「知性を育てるには」 1：本を読みましょう 新しい知識、考え方、世界観、想像力などを広げてくれるのが、本。読書の習慣がない人は、興味のある分野や大人の絵本などからはじめて、徐々にジャンルを広げましょう。できれば、本を読んだあと感想などを記す時間を設けてみて。考える力や書く力も養えます。 2：毎日ニュースをチェック 今、起きていること、世の中の流れを知っていることは知性の証し。ネットのニュースサイトでは自分の興味に偏ってしまいがちですので、新聞やテレビ、ラジオなどで世界や社会の情勢について幅広い情報を得るのがおすすめです。よくわからないことは自分で調べる習慣も身に付ければ、さらに知識が深まりますよ。 3：興味の幅を広げてみる 読書や映画、アートで今まで縁のなかったジャンルのものに触れたり、新しい料理にチェレンジしたり、ウォーキングコースを変えてみるなど、趣味の中でも幅を広げれば、思わぬ感動や発見をインプットできます。 4：きれいな言葉を使う 美しい言葉、正しい日本語を使える人はそれだけで知性を感じます。日頃からそのことを心掛け、敬語などの使い方を学び直すのいいですね。 5：規則正しい生活を 寝不足など不規則な生活が続けば、思考能力を低下させ、相手を思いやる心の余裕も失われてしまいます。ベッドに入ったらスマホを手放して、脳を休ませ、安眠を確保しましょう。
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