◯涼しくないところにいると、暑さゲージが蓄積していきます。 ◯帽子や日傘などを使うと蓄積を抑えることができます。 ◯長袖を着ると蓄積が速くなります。 ◯一口分水分補給をして、コップのマークを押すと、暑さゲージが少し回復します。 ◯ゲージが最大になると、熱中症の危険が高まります。
◯ゲージを過信しないでください。実際の研究などを基につくられたものではありません。 ◯少しでも体調に異変を感じたら、ゲージに関係なく直ちに水分をとって涼しい場所へ移動することをおすすめします。 ◯暑い日に長袖を着ることを推奨する意図はありません。
