ワイって昔から落ち着きがないし集中力もなくて すぐ上の空になったり文房具をいじったり貧乏ゆすりしたり?人の話を落ち着いて全て話を聞くことがすごく苦手なんよな。。。。 それに他の音が気になって全然話が入って来んし。 聞き取れんし? だから会話してる時に全然聞き取れなくて 気まずくなったりほんとにやなんよなどうしたらええ? それに言われたことすぐ忘れたり あともう一つ悩んでるのが感情にコントロールされてるところやな。(ほんまになやんどる) 少し失敗したり否定されたり注意されただけで すごく落ち込んだり、すぐ感情的になっちゃう 表には出さないけどね なんかラインの名前でクラスで話題になってるのは 別にきにならないんよな でもなんか「どいて」ってちょっと押されただけで マジで「ズーン!!ズドォーンン!!!ゴォォォォォ」みたいな? 感情を抑えられるようになりたい 三つ目。これもマジで悩んでる 怒りたいのにマジで怒れない。 なんか今でも友達に何もしてないのに「自意識過剰」だの「キモい」だの言われたことあるのね?それに元友達にもマウント取られたり肌荒れしてること指摘されたり嫌なことされても内心めっちゃ嫌だし心ん中でマジで泣いてるんよ。でも 怒ったら気まずくなるし空気読めないし そういうこと考えちゃって怒れん やめてって言ったけどやめてもらえんしな やめてとは言えるんだけど怒れないという? 元友達はワイは怒れなくて次の日から話しかけなくしちゃって結局それでトラブって本当にやなんよ 親には気合いでなおせとか集中すればできるとか言われるけどマジでそれだけじゃ直んないんよ どうしようこれ かれこれ数年悩んでます。解決法とかある??教えて
だからワイは塾に行っても成績は伸びやしません